Las miodesopsias o moscas volantes son cuerpos flotantes que se forman en el humor vítreo y pueden causar molestias en la visión. Aunque no son un problema patológico para el ojo o la visión, su presencia puede ser incómoda. Por suerte, existen remedios naturales que pueden ayudar a mantenerlas bajo control.
Humor vítreo y miodesopsias
El humor vítreo es un líquido gelatinoso transparente que rellena el interior del ojo y en el que se forman las miodesopsias. A medida que envejecemos, el colágeno puede acumularse en el humor vítreo, formando condensaciones capaces de proyectar sombras en la retina. Sin embargo, existen complementos naturales a base de glucosamina, colágeno hidrolizado y vitamina E que pueden ayudar a renovar y proteger los tejidos conectivos del ojo, como el humor vítreo y reducir la cantidad y la intensidad de los cuerpos flotantes.
Cuidado y prevención
Además de los complementos naturales, existen otros remedios para cuidar el humor vítreo y prevenir las miodesopsias. Consumir antioxidantes como el ácido ascórbico, hesperidina, zinc, leucocianidina, l-lisina y verbacósidos es esencial para proteger el humor vítreo de la degradación por la edad. Una alimentación saludable y una buena higiene ocular también son clave para mantener una buena salud visual. Asimismo, existen ejercicios visuales para entrenar la visión y evitar que la presencia de miodesopsias genere estrés o incomodidad.
Es importante mencionar que la presencia de miodesopsias puede ser un síntoma de desprendimiento de retina, un problema que pone en riesgo la visión y que requiere atención médica inmediata. Por ello, es crucial realizar un examen del fondo del ojo para descartar cualquier problema en caso de notar la presencia de cuerpos flotantes de forma súbita o excesiva.
Tratamientos naturales para aliviar las miodesopsias del humor vítreo
Las miodesopsias, o moscas volantes, son pequeñas manchas o filamentos que flotan en el campo visual pueden aparecer a cualquier edad, pero es más común después de los 50 años. Esto se debe a cambios en la composición del humor vítreo, la sustancia gelatinosa que llena el ojo.
Un tratamiento natural que ha demostrado efectividad para reducir las moscas volantes es el consumo de piña. Un estudio científico realizado por el departamento de farmacología de la universidad de Taiwán, junto con el departamento de Oftalmología del Hospital Universitario de Fooyin, y el gobierno de la ciudad de de Kaohsiung, Taiwán, encontró que la enzima presente en la piña, la bromelina, puede reducir la cantidad de miodesopsias en el humor vítreo.
Las enzimas presentes en la piña permiten contrarrestar la inflamación, el edema, la trombosis y la fibrinólisis. La bromelina ayuda a disolver las proteínas que forman las moscas volantes, haciendo que disminuyan en cantidad o incluso desaparezcan.
Es crucial tener en cuenta que elevar el consumo de piña a más de 300 gramos por día puede ser dañino debido a los elevados niveles de glucosa que contiene la fruta. Por lo tanto, se recomienda consumir la piña de manera moderada como tratamiento complementario.
En base a esto, si sufres de miodesopsias en el humor vítreo, el consumo de piña puede ser un tratamiento natural efectivo para reducir las moscas volantes. La bromelina, una enzima presente en la fruta, ayuda a disolver las proteínas que las forman, permitiendo que disminuyan en cantidad o incluso desaparezcan. Recuerda consumir piña de manera moderada para evitar problemas de glucosa.
Cómo prevenir la aparición de moscas volantes en el humor vítreo
Las moscas volantes en el humor vítreo son un problema ocular común, se describen como opacidades que se mueven a través del campo visual y no corresponden a objetos visuales externos. Aunque suelen ser inofensivas, la fisiopatología y la etiología de las moscas volantes pueden derivar en problemas de salud más graves.
El envejecimiento y contracción del humor vítreo es una de las principales causas de la aparición de moscas volantes. Con el paso del tiempo, el humor vítreo puede contraerse y separarse de la retina, lo que puede conducir a una mayor cantidad de moscas volantes en el ojo.
El desprendimiento de retina es una condición médica grave en la que la retina se separa del tejido que la sostiene en su lugar. Los destellos similares a relámpagos son uno de los principales síntomas asociados con el desprendimiento de retina. Es significativo que los pacientes con signos de desprendimiento de retina acudan inmediatamente a un oftalmólogo para recibir tratamiento.
Para evaluar los trastornos vítreos y retinianos graves, se deben investigar los antecedentes médicos relevantes de los pacientes, como la diabetes, las cefaleas migrañosas y cualquier trastorno que pudiera afectar el sistema inmunitario. Además, es necesario llevar a cabo un examen físico completo, que incluye la medición de la agudeza visual, la evaluación de los campos visuales y la oftalmoscopia.
Por último, aunque las moscas volantes no suelen ser preocupantes, es clave prestar atención a los factores que pueden aumentar su aparición, como el envejecimiento y la contracción del humor vítreo. Además, ante cualquier síntoma asociado con el desprendimiento de retina, es fundamental acudir inmediatamente a un especialista en oftalmología para recibir tratamiento.
Cómo reducir la aparición de moscas volantes en el humor vítreo de forma natural
Las moscas volantes, también conocidas como miodesopsias, son pequeñas manchas que se mueven por delante de los ojos y que pueden ser muy molestas para quien las experimenta. Estas manchas están presentes en el humor vítreo, el líquido gelatinoso que rellena el globo ocular, y su aparición está relacionada con factores como la edad, la miopía o el desprendimiento del vítreo.
La miopía es uno de los principales factores de riesgo para la aparición de moscas volantes. Las personas con miopía tienen una mayor longitud del ojo y, por tanto, están más expuestas a desarrollar problemas en el vítreo. Además, las personas operadas de cataratas tienen mayor riesgo de experimentar este problema ocular.
En algunos casos, las miodesopsias pueden estar relacionadas con enfermedades oculares graves, como la uveítis posterior o las neoplasias intraoculares. Por esta razón, es vital acudir con un oftalmólogo en caso de experimentar síntomas como pérdida de visión, destellos de luz o dolor ocular, ya que pueden ser indicativos de un problema de salud más grave.
Si bien no existen remedios totalmente efectivos para prevenir la aparición de moscas volantes, sí hay algunos consejos que pueden ayudar a reducir su frecuencia. Es recomendable mantener una buena hidratación, pues el volumen del humor vítreo depende del estado de hidratación del cuerpo. También es significativo evitar el consumo de tabaco y alcohol, pues estas sustancias pueden contribuir a la aparición de las manchas en los ojos.
En casos extremos, cuando las miodesopsias son muy incapacitantes para el paciente, se puede recurrir a una vitrectomía, que consiste en la extracción del gel vítreo con condensaciones y reemplazarlo por una solución salina transparente. Este tratamiento quirúrgico solo se indica en casos muy concretos y siempre bajo la supervisión de un oftalmólogo.